昼前にパパが戻りました
2019.07.14
朝8時半発の梅田からのバス
モーニングを食べた梅田のパン屋で 餡ドーナツとシフォンケーキのようなパン?をお土産に
パンは明日の朝食用 ドーナツは 今日のマッコイのお八つ
私が ホックのパン屋で買っていた餡ドーナツと お土産のドーナツを 二つともぺろりと食べました
食べる事は 生きる事と思ってる婆さんやから 嬉しいよ

      

自撮り棒を付けて 撮ると 顔をそらさないマッコイです。
直にスマホを持つと 横を向く   そんなに変わらんと思うけど。。。。なぁ

パパが大阪で撮った動画を TVシェアで見せてくれた
ミイナが 腹筋君で セッセと腹筋をしてる姿etc...
大阪の 天井の低い狭い部屋で 皆で運動してるようですな

踏み板昇降は良い運動になるみたい
おかげで 駅までサッサカ歩けたと パパが言ってる
前は 途中で休憩が必要やったらしいな
おまけに 体重も1kほど減った?
少しやから 見た目には変わらないけど 続けていると もっと減る可能性が有るかもな

天気やったら また明日から持田を歩く
パパが居る時は 毎日持田を歩いてる婆さんやけど、歩くと食欲が少し出るだけで 足は丈夫になってないよ。
チョット無理をすると ロキソニンを貼りまくらんとアカンもんなぁ 今でも
2019.07.14 15:59 | この記事のみ | mujimalo | コメント
3連休スタート
2019.07.13
と言っても リゾートの中は静か
天気がイマイチやしな

ガーデンプレースで 佐藤さんと会った。
家で栽培してるキュウリが 出来過ぎたんで もらって欲しいとか
我が家は二人暮らしなんで 少しだけ頂きますと言ったら 
後で持って行くね!って・・・
チャイム押さずに ドアの取っ手にぶら下げておくね・・・

帰宅して よくよく考えたら 我が家のドアの取っ手は ひっかける部分なんて無いよ
まぁ ええよ、どうにかして引っ掛けてもらえるでしょう なんて、気楽なもんです

1時間程して 玄関を覗いたら 靴を履くために座る椅子の上に紙袋が置いて有った
(*^ヮ^*) 知らん間に置いてくださってたみたい
久しぶりの 頂きものなんで チョッピリ嬉しかった婆さんです。

キュウリ以外に ジャガイモと玉ねぎも入ってた
昼は外食やし そんなに野菜は沢山食べないんやけど 早速キュウリと玉ねぎを使って ピクルスを作ることにした。
便利な酢が有るんで 切って漬けるだけやもんなぁ~~酢の物は好きな婆さんやから 沢山有っても大丈夫。
彩にプチトマトや パプリカやニンジンも入れて・・・・
今晩から食べれるはずやな
冷蔵庫に残ってた 薄揚げと豚のバラ肉 小松菜を買ってきて 煮びたしを作った
作るだけで タッパーに入れて保存
昔は しなかったことを 今やってるのが不思議な気持ちになるよ
ガーデンプレースで 朝どれトウモロコシを見つけたら 買って帰ってすぐに調理
枝豆と トウモロコシは 採って時間がたつと 糖度が落ちるんよな
だから 持って帰ったら 直ぐに調理しないとね で冷蔵庫に入れておけばエエんよ。
大したことはしないんやけど 専業主婦ってのは 楽しいもんですよ
もっと若い時から こんな環境に居れたら 花ママのように 梅干しを作ったり 酵素を作ったりしてたかな?
酵素は 作ってないでしょうなぁ~ TVで宣伝してるのは 果物とか 穀物etc...材料が良いけど 花ママのは 野草で 酵素を作ってるから 飲むのは躊躇するもん。

青森の黒ニンニクを食べてるから あえて酵素は必要無いでしょうな
発酵食品は 体に良いとTVでよく宣伝してるけど 黒ニンニクは はたして効いてるかな?
2019.07.13 15:06 | この記事のみ | mujimalo | コメント
7月12日
2019.07.12
マッコイの7歳の誕生日です

バースデーケーキも 何にも無いけど 楽天で買ったお肉を 生で少し食べさせた
大和榛原牛うし源本店から届いた 綺麗なお肉やから 米子で買うよりは良いよな
クーポンで半額になって リーズナブルです。

      

玄関前の花壇の 百合?カサブランカ?何年か前に球根を植えたけど 忘れるほど咲かなくて
やっと 蕾がついて 今年初めて咲いた
濃いピンクのダイナミックな花やから 花壇の中でひときわ存在感が有るよ
マッコイは デジカメ向けると 直ぐ違う方を向く
ゴールデンなんか カメラ目線の犬が多いのにな
恥ずかしがりなんかも、スマホに自撮り棒を付けて撮ると平気みたいやのに・・・・ね

明日からもマッコイとお山生活が続くことを願ってます
婆さんのお気に入りニューファンドランド、1か月も更新が無いよ インスタ
以前は 超大型犬ブログで 人気ナンバーワンを続けてた あきる野在住の人、沢山のフアンが居るから 毎日のように更新?してたけど 疲れたんやろねぇ~

ブログをやめて インスタに変更して 調子よく書いておられたんやけど 今年ニューファンドランドの月君が3月に亡くなった。 で兄弟犬の森君は 現在白内障で目は見えない状態、おまけに立たない
歩くことを放棄したと 飼い主さんは書かれてたけど 歩けないんやろなぁ・・・
兄弟犬が亡くなったせいで 生きる気力を無くしてるんかも?

1か月以上更新が無いと フアンの人達が 次々メッセージを書いてる
ソッとしてあげれば良いのに・ね
何が知りたいんやろなぁ。。。外とのつながりを持つと こういう時が煩わしいもんですよ。

婆さんは サッサと外とのつながりを無くしたから 気楽です。
2019.07.12 10:27 | この記事のみ | mujimalo | コメント

- CafeNote -