mujimalo

やはり梅雨なんやな
お山地方は　去年より雨は少ない気がする
今日なんか　午前中は　曇りで　時々霧雨程度やったから　持田を１ラウンドするのに　何の支障？もなかった
ただ　草が濡れてるんで　帰宅したら　ズボンの裾と　靴下は　びっしょり濡れてた
ほとんど毎日　６０００歩以上は　歩いてるってことやから　婆さんが　元のように小デブに戻ることは無いはずやな。
食が細くなったといっても　案外カロリーの有るもん食べてるし
ヨーグルトも　朝晩食べるし　果物も　スイカやプリンスメロンやキーウイ サクランボにバナナ
食べない日は無いな

パパは　踏み板昇降を　日に２回　２０分ずつしているから　何となく？体調に効果が出始めた気がするとか
要は　何でも良いから　少しでも体を動かして、それを　ずっと持続する生活を送れば良いってことですな

痩せないけれど　満足するほど食べても太らないってことなんやろな

今日の昼ご飯は　米子の強小亭の焼きしゃぶ定食でした
もう常連やし　同じ物しか注文しないんで　給仕する女の子も　我らのペースをよく知ってるよ
サッサか出してくれるから　先に食べてた人達より　帰るのが早いかもな

帰りは　高島屋で買い物して　駐車場の無料券をもらいました。
買い物しなくても　会員証を見せれば　３時間無料券はもらえるんやけど・・・
マクレガで　なかなか良いシャツが有ったんで　パパが衝動買いしたんよな
やっぱ　zozoタウンのマクレガより　高島屋のマクレガの方が　良いのが有るとか
もう　zozoは　やめるらしい

帰宅して暫くしたら　ヤマト便が来た
持ってきたのは　zozoタウンのマクレガのシャツｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
で、パパが一言
やっぱり　失敗や！！